Le Yoga des Sens est une invitation à ralentir, ressentir, éveiller le corps et nourrir l’âme à travers une approche holistique du yoga.
Cours individuel
Je vous accompagne dans votre pratique chez vous, chez moi avec un suivi personnalisé. Des asanas, pranayama ou mantra adaptés à vos envies, à votre état émotionnel du moment.
Cours en entreprise
Votre entreprise dispose d’une salle de sport ? Offrez à vos collaborateurs un moment de détente bien mérité pendant leur pause. N’hésitez pas à me contacter pour organisateur des séances de relaxation : des salariés reposés sont des salariés plus heureux et plus efficaces.
Cours collectif, EVJF
Envie de vivre un moment de détente unique entre amies ou d’organiser un EVJF mémorable ? Je me déplace dans les villes de la Côte d’Azur pour vous offrir une expérience inoubliable et pleine de sérénité.
Méthode Detoxya
Bienvenue dans l’univers Detoxya, un programme unique de yoga détox conçu pour vous accompagner sur le chemin d’un renouveau physique et mental.
Pendant trois mois, vous apprendrez à nettoyer votre organisme, apaiser votre mental et restaurer votre vitalité, grâce à une approche holistique alliant yoga, nutrition et bien-être.
Les 3 piliers
- éliminer les toxines du corps
- retrouver légèreté et énergie
- revenir à soi avec conscience
Studio Yoga des Sens
Le studio « Yoga des Sens » est ouvert tous les jours, le weekend sur demande.
Les horaires et tarifs sont sur Instagram : nature_el_grasse.
Entrez dans mon univers guidé par les fleurs et les parfums
Yoga des Sens
La pratique du yoga offre une opportunité précieuse de prendre du recul, de mettre les choses en perspective et de se recentrer sur l’essentiel.
En associant cette discipline, véritable philosophie de vie visant l’harmonie du corps et de l’esprit, aux bienfaits des fleurs et des parfums, je vous propose une expérience sensorielle unique, à la fois apaisante et immersive.
En venant pratiquer à mes côtés, vous serez guidée dans un voyage intérieur alliant sérénité et équilibre. C’est une invitation à relâcher les tensions, à recharger vos énergies et à renouer profondément avec vous-même dans un cadre bienveillant et apaisant.
Expérience
Yoga en plein air
Formations plurielles
Le son universel
Le yoga parents-enfants : un moment unique de connexion et d’épanouissement
Le yoga parents-enfants devient ainsi une bulle de douceur, un moment suspendu qui nourrit la relation, favorise le développement harmonieux de l’enfant et permet au parent de se reconnecter à la simplicité du moment présent.
Une bulle de répit pour les mamans seules
Pour une maman seule, le yoga n’est pas seulement une pratique : c’est un refuge intérieur, un moment où elle reprend son souffle, se régénère et se reconnecte à sa force profonde.